Mrkvovo-jablečné smoothie

Ingredience

2-3 středně velké mrkve, 1 větší jablko, hrstka vlašských ořechů, špetka skořice, šťáva z půlky citronu, 1 lžička medu

Postup

Mrkev očistíme a nakrájíme na kolečka.

Jablko zbavíme jádřince (neloupeme) a rozkrájíme na kousky.

Všechno vložíme do nádoby, zalijeme vodou (cca 200 ml, případně jinak, podle požadované hustoty) a rozmixujeme dohladka.

Přidáno: 23.5.2016