Mrkvovo-jablečné smoothie
Ingredience
2-3 středně velké mrkve, 1 větší jablko, hrstka vlašských ořechů, špetka skořice, šťáva z půlky citronu, 1 lžička medu
Postup
Mrkev očistíme a nakrájíme na kolečka.
Jablko zbavíme jádřince (neloupeme) a rozkrájíme na kousky.
Všechno vložíme do nádoby, zalijeme vodou (cca 200 ml, případně jinak, podle požadované hustoty) a rozmixujeme dohladka.
Přidáno: 23.5.2016