Mrkvové smoothie s řepou
Ingredience
3 mrkve, 1,5-2 jablka, kousek červené řepy, hrstka rozinek, hrstka vlašských ořechů, 1 lžíce medu, šťáva z 1 citronu
Postup
Mrkev a řepu oloupeme a nakrájíme na kousky. Jablko zbavíme jádřince a nakrájíme neoloupané.
Všechno vložíme do mixéru, zalijeme 200 ml studené vody a důkladně rozmixujeme dohladka.
Přidáno: 29.5.2016